Готовые сборки
Основные настройки
  • Общие
  • Шапка
  • Главная
  • Услуги
  • Продукция
  • Разделы
  • Футер
  • Региональность
  • Формы
  • Сбросить все
Демо-доступ
Готовые сборки
Преднастроенные комбинации настроек блоков, специально разработанные для Вашего удобства и быстрого запуска эффективного сайта.
new
01. Классический
new
02. Классический
new
03. Классический
new
04. Классический
Основной цвет

Однотонный

Градиент

Цвет интерактивных элементов

Однотонный

Градиент

Цвет текста на кнопках

Однотонный

Вид кнопок
Шрифт
Open Sans
Montserrat
PT Sans
Ширина сайта
Фиксировать шапку
Структура главной страницы
  • О клубе
  • Услуги
  • Преимущества
  • Расписание
  • Абонементы
  • Товары
  • Клубные карты
  • Отзывы
  • Задать вопрос
  • Наша команда
  • До / после
  • Проекты
  • Новости
  • Партнеры
  • Индекс массы тела
  • Инстаграм
  • Видео
Преимущества
Заменить фон
Услуги
Заменить фон
Абонементы
Заменить фон
Товары
Заменить фон
Отзывы
Заменить фон
О клубе
Заменить фон
Наша команда
Заменить фон
Проекты
Заменить фон
Новости
Заменить фон
Партнеры
Заменить фон
Форма обратной связи
Заменить фон
Инстаграм
Заменить фон
До / после
Заменить фон
Клубные карты
Заменить фон
Индекс массы тела
Заменить фон
Расписание
Заменить фон
Видео
Заменить фон
Корневой каталог услуг
Категории каталога услуг
Страница услуги
Включить / отключить корзину
Корневой каталог продукции
Каталог продукции
Страница товара
Каталог проектов
Страница проекта
Сотрудники
Партнеры
Отзывы
Сертификаты
Фотогалерея
Видеогалерея
Новости
Акции
Контакты
Футер
Региональность
Вид региональности
Тип открытия форм
Фиксированные справа
Обратный звонок
Задать вопрос
Отзыв
Карта
На внутренних страницах
Обратный звонок
Задать вопрос
Отзыв
Карта
Демо-доступ
На указанный вами адрес электронной почты мы вышлем логин и пароль.
Необходимо ваше согласие
загрузка карты...
Жилинская Инна

Образование и сертификаты

• FPA-ассоциация профессионалов фитнеса, диплом о профессиональной переподготовки
• Высшее — спортивное, НИПКиПРО, Кафедра Физической̆ культуры и Спорта
• ДИПЛОМ о профессиональной переподготовке «Тренер-преподаватель тренажерного зала. Персональный тренер», НРРО «Федерация фитнес -аэробики»
• «Функциональная Анатомия ОДА», Н. Пономарева
• «Основы стретчинга», Н. Пономарева;
• «Aplomb in ballet» по программе: интенсивная растяжка, динамическая растяжка, гармонизация осанки, гибкая спина, силовая растяжка, растяжка на расслабление
• Методика Aplomb Therapy (РЕАБИЛИТАЦИЯ)
• «Основы нутрициологии и спортивного питания в фитнесе», НРРО «Федерации фитнес-аэробики»
• Streitching (pole space), К. Думанская
• Aplomb System запатентованная методика: баланс и центрирование, шпагатный интенсив

Достижения

• Общий спортивный стаж более 20 лет
• ЗОЛОТОЙ ПРИЗЕР КУБКА СИБИРИ по Pole Sport (воздушно-силовая атлетика), 2011г.
• Выполнен норматив – 1 спортивный разряд по конному спорту
• УЧАСТНИК городских соревнований по художественной гимнастики
Профессиональные навыки
• Всестороннее улучшение двигательной активности за счет развития силы, гибкости, скорости, координации и выносливости (Функциональный тренинг)
• Работа с нарушениями и заболеваниями опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, протрузии, межпозвоночные грыжи, сколиоз), нарушения подвижности суставов, коррекция мышечного дисбаланса
• Создание индивидуального, эффективного плана тренировок и питания
• Опыт работы с профессиональными спортсменами на этапах восстановления или повышения уровня ОФП и гибости
• Индивидуальное или формате мини-групп проведение занятий по Aplomb System

Специализация

• Тренировки для начинающих
• Похудение, набор массы ,составление плана питания;
• Силовые тренировки;
• Тренировки по растяжке;
• Приведение в форму после родов;
• Тренировочная программа с учётом ваших индивидуальных особенностей и целей
• Работа с осанкой и травмами опорно-двигательного аппарата (ОДА)
• Сопровождение по программе реабилитации и восстановление после травм по системе Aplomb Therapy
• Снижение веса с учетом индивидуальных особенностей и противопоказаний

Вам понравилась новость?

Назад к списку