ТРИАТЛОН

Занятия проводит:

Гукова Людмила Борисовна

Мастер спорта России по плаванию, кандидат мастера спорта по триатлону.

Многократный победитель и призер чемпионатов и Первенств России, Кубков России, чемпионатов Сибирского Федерального округа по плаванию.

Триатлон – олимпийский вид спорта, представляющий собой мульти спортивную гонку, состоящую из непрерывного последовательного прохождения её участниками трёх этапов: плавательный, велогоночный и беговой. Состязания проходят на нескольких стандартных и множестве нестандартных дистанциях:

ü Триатлон (плавание + велогонка + бег)

ü Акватлон (бег + плавание + бег)

ü Дуатлон (бег + велогонка + бег)

ü Кросс-триатлон (плавание + велогонка МТВ + бег)

ü Кросс-дуатлон (бег + велогонка МТВ + бег)

ü Зимний триатлон (бег + велогонка МТВ + лыжная гонка)

Триатлон – программа для умеющих плавать детей от 8 до 18 лет, которые желают продолжать совершенствовать технику спортивного плавания, осваивать технику езды на велосипеде, осваивать технику бега. Регулярные тренировки укрепляют общее состояние здоровья ребенка, развивают общую выносливость организма и силовые навыки. Дети тренируются в чередующемся порядке на усмотрение тренера, при этом каждое занятие обязательно включает в себя посещение спортивного бассейна. А три вида активности гарантируют нескучную тренировку!

Занимаясь триатлоном, дети получают всестороннее развитие:

Ø Плавание

Ø Бег

Ø Общая физическая подготовка

Ø Велосипедная подготовка

Ø Лыжная подготовка

Ø Участие в соревнованиях (начиная с самого раннего возраста)

Ø Участие во внутриклубных мероприятиях

Ø Спортивные сборы во время летних школьных каникул

Цель занятий – подружить детей со спортом!

Наши контакты: 8-963-944-88-84 Михаил Юрьевич


Вверх