Триатлон
Занятия проводит:
Гукова Людмила Борисовна — мастер спорта России по плаванию, кандидат мастера спорта по триатлону. Многократный победитель и призер чемпионатов и Первенств России, Кубков России, чемпионатов Сибирского Федерального округа по плаванию.
Триатлон – олимпийский вид спорта, представляющий собой мульти спортивную гонку, состоящую из непрерывного последовательного прохождения её участниками трёх этапов: плавательный, велогоночный и беговой. Состязания проходят на нескольких стандартных и множестве нестандартных дистанциях:
- Триатлон (плавание + велогонка + бег)
- Акватлон (бег + плавание + бег)
- Дуатлон (бег + велогонка + бег)
- Кросс-триатлон (плавание + велогонка МТВ + бег)
- Кросс-дуатлон (бег + велогонка МТВ + бег)
- Зимний триатлон (бег + велогонка МТВ + лыжная гонка)
Триатлон – программа для умеющих плавать детей от 8 до 18 лет, которые желают продолжать совершенствовать технику спортивного плавания, осваивать технику езды на велосипеде, осваивать технику бега. Регулярные тренировки укрепляют общее состояние здоровья ребенка, развивают общую выносливость организма и силовые навыки. Дети тренируются в чередующемся порядке на усмотрение тренера, при этом каждое занятие обязательно включает в себя посещение спортивного бассейна. А три вида активности гарантируют нескучную тренировку!
Занимаясь триатлоном, дети получают всестороннее развитие:
- плавание,
- бег,
- общая физическая подготовка,
- велосипедная подготовка,
- лыжная подготовка,
- участие в соревнованиях (начиная с самого раннего возраста),
- участие во внутриклубных мероприятиях,
- спортивные сборы во время летних школьных каникул.
Цель занятий – подружить детей со спортом!
Наши контакты: 8-963-944-88-84 Михаил Юрьевич, 8-903 -933-91-25 Людмила Борисовна