Триатлон

Занятия проводит:

Гукова Людмила Борисовна — мастер спорта России по плаванию, кандидат мастера спорта по триатлону. Многократный победитель и призер чемпионатов и Первенств России, Кубков России, чемпионатов Сибирского Федерального округа по плаванию.

Триатлон – олимпийский вид спорта, представляющий собой мульти спортивную гонку, состоящую из непрерывного последовательного прохождения её участниками трёх этапов: плавательный, велогоночный и беговой. Состязания проходят на нескольких стандартных и множестве нестандартных дистанциях:

• Триатлон (плавание + велогонка + бег)
• Акватлон (бег + плавание + бег)
• Дуатлон (бег + велогонка + бег)
• Кросс-триатлон (плавание + велогонка МТВ + бег)
• Кросс-дуатлон (бег + велогонка МТВ + бег)
• Зимний триатлон (бег + велогонка МТВ + лыжная гонка)

Триатлон – программа для умеющих плавать детей от 8 до 18 лет, которые желают продолжать совершенствовать технику спортивного плавания, осваивать технику езды на велосипеде, осваивать технику бега. Регулярные тренировки укрепляют общее состояние здоровья ребенка, развивают общую выносливость организма и силовые навыки. Дети тренируются в чередующемся порядке на усмотрение тренера, при этом каждое занятие обязательно включает в себя посещение спортивного бассейна. А три вида активности гарантируют нескучную тренировку!

Занимаясь триатлоном, дети получают всестороннее развитие:

• плавание,
• бег,
• общая физическая подготовка,
• велосипедная подготовка,
• лыжная подготовка,
• участие в соревнованиях (начиная с самого раннего возраста),
• участие во внутриклубных мероприятиях,
• спортивные сборы во время летних школьных каникул.

Цель занятий – подружить детей со спортом!

Наши контакты: 8-963-944-88-84 Михаил Юрьевич, 8-903 -933-91-25 Людмила Борисовна