Обратный звонок
Вход в личный кабинет
Оставить свой отзыв
Задать вопрос
Подготовка к плаванию на ГТО в Краснообске
Знак ГТО - это признание личных достижений, силы и целеустремлённости. Чтобы выполнить норматив по плаванию, важно не только уметь держаться на воде, но и правильно распределять силы, соблюдать технику и уверенно преодолеть дистанцию.В бассейне СК «Армада» в Краснообске можно подготовиться к сдаче норматива ГТО по плаванию индивидуально, в группе или мини-группе, спец.группе (занятие вместе с инструктором). Занятия подходят тем, кто хочет освоить или улучшить технику, чувствовать себя увереннее в воде и планомерно двигаться к своей цели.
На занятиях инструктор поможет разобраться, над чем нужно работать именно вам: техникой, дыханием, темпом или выносливостью. Подготовка строится с учётом уровня плавания и цели ученика.
- освоение и совершенствование техники плавания;
- постановку дыхания и координации движений;
- развитие скорости и выносливости;
- отработку прохождения необходимой дистанции;
- постепенное привыкание к условиям испытания.
Кому подойдёт подготовка к плаванию на ГТО
Занятия будут полезны детям и взрослым, которые:
- готовятся выполнить норматив ГТО по плаванию;
- хотят научиться плавать или улучшить технику;
- испытывают волнение перед сдачей норматива;
- хотят развить выносливость и увереннее чувствовать себя в бассейне.
Золотой знак ГТО может учитываться вузами при поступлении. Порядок начисления дополнительных баллов и условия их получения устанавливает конкретное учебное заведение, поэтому эту информацию важно заранее уточнить в выбранном вузе.
Начните подготовку к нормативу по плаванию в бассейне СК «Армада». Позвоните нам, чтобы узнать о доступных форматах занятий и подобрать подходящее время.
Дистанция и другие условия испытания зависят от возрастной ступени и действующих нормативов. Уточните требования для своей категории на официальном сайте ГТО или в центре тестирования.
Да. Инструктор оценит ваш уровень и поможет выстроить подготовку: от базовых навыков и дыхания до отработки дистанции.
Да, в СК «Армаде» доступны индивидуальные занятия и тренировки в мини-группе. Подходящий формат можно обсудить при записи.
Вам понравилась новость?